odpowiedzi do

W sierpniu oboz, a treningi niezredukowane, bo teraz bedzie wreszcie czas, zeby spac do pozna, odpoczywac, a wieczorem na trening. PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

Pierwsze próby robiłem łyżeczką w szklance i część się rozpuszczała odrazu a z reszty robiła się kluska z którą troszkę musiałem się pomęczyć, ale w końcu się rozpuściło. W shakerze rozpuściło się dużo szybiciej. Dochodzę do wniosku że chyba jast ok. Dzięki za odpowiedzi

w tym problem;) po uzyskaniu odpowiedzi , napisalem aby temat usunac , i tak sie stalo:) a Linka do tematu dala mi Kobieta , pamietam po nicku , i nawet mysle e to moglas byc Ty Malutka:)

[...] tyle. wygladam nie zle. mowi mi to kazdy, cwicze juz około 2 lat... z krotkimi przerwami. nigdy nic nie bralem...(mam na mysli odrzywki czy dopingi) ale chce byc jeszcze wiekszy (zbudowac mase mieśniowa) prucz ostrego treningu wymaga to jeszcze dobrego odzywiania wiec odnosze sie do was z prosbą o pomoc... czekam na odpowiedzi :) pozdrawiam

[...] została mi z poprzedniego cyklu puszka storma 700+g, ale chce ją zostawić na kiedy indziej. Mam zamiar 2 puchy kupić Nitro II po 65zł, a właściwie dążę tylko do uzyskania odpowiedzi ile potrwa taki cykl ;] PS Zrobiłem miesiąc przerwy od cyklu storm+shock DT 1.nacczo 2. przed treningiem 3. po treningu DNT 1. nacczo 2. 5 godzin pozniej

Śniadanie jest dla mnie najważniejszym posiłkiem, bo pozwala podkręcić mi metabolizm, który bez śniadania będzie stał do godz. 12. Proszę o merytoryczne odpowiedzi... Zmieniony przez - nAb w dniu 2012-12-26 21:49:36

odpowiedzi masz link kasuje,na przyszłość nie wklejaj linków do allegro

"nie ma głupich pytań, są tylko głupie odpowiedzi" Siła przyda się w każdej SW, ale będziesz się musiał nauczyć ją wykorzystywać w inny sposób. Wybierz po prostu sport, który najbardziej Ci się podoba, do którego Cię ciągnie.

cierpliwości, na maila wpływa cała masa wiadomości każdego dnia poczekaj do jutra, jak nie będzie odpowiedzi to napisz jeszcze raz SFD i PoTreningu to dwie osobne administracje, my nie mamy wglądu i wpływu na serwis PT Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-07-14 23:40:57

dziekuje za odpowiedzi :) Co to jest KA? hmm mysle nad tym CP + mono albo tamto KA + mono. Hmmm, Sam niewiem. Co polecacie? z nitro zrezygnowalem juz :) wole nie ryzykowac, bo chce jeszcze Submission wrestling dolozyc do treningow,a na MMA duzo jest machania rekoma to bedzie jednak przeszkadzac chodz jezeli juz po mono spuchlem. ehh niewiem. [...]

Wielkie dzięki za odpowiedzi. Po prostu nie mam na co dzień dostępu do internetu a jak już mam to mało czasu i chciałem już teraz dowiedzieć się paru rzeczy o suplementach po to bym nie musiał pozniej znowu o to pytac. Jeżeli moglibyście podać mi przyzwoitego gainera, białko i aminokwasy (na aminkach się nie znam wiem, że są BCAA i jeszcze jakieś [...]

[...] niedawno z taką samą datą i podobno jest oryginalna. Jak masz zdjęcie pudełka do wklej to sprawdzimy. A sprawdź czy data na pudełku jest nadrukowana czy wybita. Jak wybita to oryginał. Kapselek żółty się kręci? Jak tak to git. Z chęcią usłyszałbym jeszcze odpowiedzi innych znawców bo wolę być pewnym na 100%. To co Cię nie zabije to Cię wzmocni!!!

[...] i nie zalerzy ci na forsie zamiast oleju napędowego morzesz zastosować etylinę 98 - tylko bez dodatku bio paliw bo ci mięnie spiepszy !!! ps2: u mnie na siłce był kiedyś taki wariat co sobie oliwke dla niemowląt zaaplikował ( więcej go nie widziano ) ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej odpowiedzi

[...] produktuw zeby na nie popyt był ovomander - w strzaach :> jajo fekalne - w postaci łatwych do zaaplikowania , obłych serdelków ps : ( w tym wypadku powinienneś nawiązać wspułprace z durexem - mają duze doświadczenie w tej kwestji !! ) ego sum via et veritas, et vita ps:przepraszam za błędy jakie popełniłem w tej odpowiedzi

Nie mogę znaleźć tego 6. Czy któreś z tych ćwiczeń mogą mi zaszkodzić na wzrost(mam 15 lat i 161cm wzrostu) przeczytałem ponad 50 stron tego planu i nie mogę znaleźć na to odpowiedzi. Czy zamiast tego: UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT „MŁOTKOWY”)mogę robić to: UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z [...]

[...] nie wiem czy organizm mi sie po roku stosowania tych supli nie przyzwyczai do nich i nie będzie tego super efektu,jak jest w przypadku kawy, na początku wszystko super hiper a potem nic nie daje. W linku zamieszczonym przez TomQ-MAG pisze, że trzeba robić te rotacje, ale w przypadku ALC tylko, czyżby napewno tylko z ALC? Dzięki za odpowiedzi!

Co sie tak pienisz? Jakos czytajac te posty nie ma jednoznacznych odpowiedzi. Takie cos w stylu "Pakuj bo do pakerow nikt nie podskakuje" mnie nie satysfakcjonuje.....Poza tym chodzi tu o trening silowy HST wiec znaczaco rozni sie od klasycznego..... Zmieniony przez - QuaTro w dniu 2004-10-02 00:02:26

dzieki wszystkim za odpowiedzi, tak mi szkoda ze nie mam abona faktycznie teraz juz nie mam problemu czy biegać czy nie, bo chyba jakiś wyż z Afryki dotarł, bo sie ciepło elegancko robi a jak bedzie zimno zawsze mozna sie wbić do gimnazjalistów na sksy

To jest link do wyszukiwarki na tym forum. Jak będziesz chciał złożyć jakiś nowy temat, to sprawdź najpierw czy go już nie było. Nie będziesz wtedy czekał na odpowiedzi a my nie będziemy musieli odpowiadać w ten sposób. Pozdrawiam. http://www.sfd.pl/search.asp MuayFan

Czesc ja natomiast mam pytanko do was co sadzicie o takim zestawie : mega mass + anabolic evolution + kretka + amino mam 193 wzrostu 97 kg wagi i chce przybrac troche na wadze i sile :) dzieki z gory za odpowiedzi .